Đau thượng vị nên kiêng gì

Đau thượng vị có thể xảy ra ở bất cứ ai dù là người lớn hay trẻ nhỏ. Cải thiện tình trạng này bằng thay đổi chế độ ăn uống, hạn chế các thực phẩm không tốt giúp người bệnh giảm bớt khó chịu. Vậy đau thượng vị nên kiêng gì?

Đau thượng vị nên kiêng gì?

Kiêng thức ăn nhiều gia vị cay nóng

Món ăn chứa nhiều tiêu, ớt thường gây kích thích nên niêm mạc dạ dày. Chúng cũng làm nặng hơn các ổ viêm loét trong dạ dày từ đó làm tăng cường độ và tần suất của những cơn đau. Vì vậy, người bệnh cần hạn chế hoặc kiêng nếu không muốn bị chứng đau thượng vị làm phiền.

Đau thượng vị nên kiêng gì là thắc mắc của khá nhiều người

Đau thượng vị nên kiêng gì là thắc mắc của khá nhiều người

Kiêng thức ăn nhiều dầu mỡ

Món ăn chiên xào thường mang tới cho chúng ta cảm giác ngon miệng, dễ ăn. Tuy nhiên chúng lại mang đến nhiều nguy cơ sức khỏe nhất là bệnh đường tiêu hóa và bệnh tim mạch. Những thức ăn nhiều dầu mỡ rất khó tiêu, tăng tiết axit khiến người bệnh đầy bụng, đau thượng vị nhiều hơn.

Đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn

Các loại đồ ăn chế biến sẵn như thịt hộp, xúc xích, lạp xưởng… chứa các chất khó tiêu gây hại đến dạ dày. Vì vậy mà tình trạng đau thượng vị có thể tăng lên nếu sử dụng các nguồn thức ăn này.

Hoa quả nhiều axit

Các loại quả chua như cam, canh, kiwi… thường không được khuyến khích sử dụng cho bệnh nhân đau thượng vị. Thay vào đó, nên chọn những loại quả mềm, ngọt và dễ tiêu hóa.

Rượu bia

Sử dụng rượu bia khi bị đau thượng vị thường làm nặng hơn triệu chứng này. Lâu dài có thể gây bệnh dạ dày như viêm loét, chảy máu dạ dày.

Làm gì để giảm đau thượng vị

Người bệnh đau thượng vị có thể áp dụng một số biện pháp giảm đau hiệu quả tại nhà như:

Người bệnh không nên ăn những loại quả nhiều axit

Người bệnh không nên ăn những loại quả nhiều axit

  • Chườm ấm: Dùng túi chườm ấm hoặc đổ nước ấm vào chai nước chườm lên vùng thượng vị giúp giảm bớt cơn đau.
  • Uống nước muối: Pha một thìa muối với cốc nước uống trong ngày
  • Ăn gừng: Gừng có công dụng tiêu viêm, giảm đau mà lại an toàn cho sức khỏe. Ăn một lát gừng hoặc uống trà gừng để giảm đau hiệu quả.

Nếu triệu chứng đau thượng vị kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm, người bệnh nên tìm đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Không nên tự ý uống thuốc giảm đau nhất là trong thời gian dài vì có thể ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày, làm nặng hơn các triệu chứng bệnh thậm chí là tác động tiêu cực đến gan thận.

Với những thông tin trên đây, nếu còn thắc mắc nào ngoài đau thượng vị nên kiêng gì, có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.

Lưu ý: Người bệnh cần thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa trước khi quyết định điều trị. Các trường hợp đã có chỉ định phẫu thuật và có nhu cầu phẫu thuật với bác sĩ giỏi, Đặt lịch bác sĩ sẽ tư vấn và hỗ trợ để người bệnh được điều trị theo đúng mong muốn. Đội ngũ bác sĩ của Đặt lịch bác sĩ đến từ nhiều bệnh viện công uy tín, có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm.
Chuyên mục: Tin tức

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

×
Đặt lịch phẫu thuật với bác sĩ