Mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được

Mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được là thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Tập gym có nghĩa là các hoạt động vận động và luyện tập cho cơ thể trong phòng tập. Tại Việt Nam hiện nay, tập gym là một trào lưu mạnh mẽ, thu hút sự tham gia đông đảo thông qua mô hình phòng tập hiện đại, với sự đa dạng về hình thức tập luyện và sự chuyện nghiệp trong hướng dẫn. 

mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được

Mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được là thắc mắc của rất nhiều người bệnh.

Vậy mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được?

Để có câu trả lời chính xác nhất cho vấn đề mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị. Thời điểm mà bệnh nhân sau mổ viêm ruột thừa có thể quay lại với phòng tập gym còn tùy thuộc vào các yếu tố như:

  • Loại phẫu thuật (nội soi hay mổ mở)
  • Tốc độ phục hồi (nhanh hay chậm)
  • Tình trạng sức khỏe tổng quát

Nhìn chung thường hầu hết các ca mổ viêm ruột thừa cần 6 – 8 tuần nghỉ ngơi, không tham gia vào các hoạt động đòi hỏi nhiều sức lực, đặc biệt là các tập nâng đẩy tạ nặng hơn 5 kg hoặc các bài tập làm tăng nhịp tim.

Lưu ý khi tập gym sau khi mổ viêm ruột thừa

Người bệnh chỉ nên tập gym trở lại sau khi sức khỏe đã hồi phục hoàn toàn. Tái khám không phát hiện có các dấu hiệu bất thường và nhận được sự đồng ý của bác sĩ.

Khi bắt đầu tập, nên tập từ từ và tăng dần cường độ sau đó.

Mặc dù tập gym để có hiệu quả đòi hỏi tính đều đặn, sự kiên trì nhưng người bệnh cũng không nên quá nôn nóng, vội vàng tập ngay sau khi mổ. Lúc này vết rạch vẫn chưa liền hẳn, có nguy cơ bục vỡ nếu không vận động đúng cách. Hơn thế nữa cơ thể cũng cần thời gian để nghỉ ngơi cho phép các mô tự chữa lành nhanh chóng. Bắt đầu vận động quá sớm sẽ gây hại cho sức khỏe.

Mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được

Người bệnh nên tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ để mổ ruột thừa bao lâu thì tập gym được

Chế độ ăn uống, sinh hoạt sau mổ viêm ruột thừa

  • Ngoài những điều cần biết về vấn đề mổ viêm ruột thừa bao lâu thì tập gym được, người bệnh cũng cần lưu ý:
  • Đặt một chiếc gối mềm lên vùng bụng phẫu thuật để giảm bớt áp lực lên vùng bụng có thể gây đau khi người bệnh ho, hắt hơi.
  • Di chuyển chậm và nghỉ ngơi khi cần thiết.
  • Sử dụng thuốc giảm đau theo đúng chỉ định của bác sĩ.
  • Chú ý hơn đến chế độ ăn uống, tránh xa các loại thực phẩm giàu chất béo, ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ và uống nhiều nước để giảm nguy cơ táo bón.

Dấu hiệu bất thường cần lưu ý sau mổ viêm ruột thừa

Trong quá trình phục hồi sau mổ viêm ruột thừa, nếu phát hiện có các dấu hiệu sau, người bệnh nên nhanh chóng tới bệnh viện để kiểm tra:

  • Cảm thấy khó chịu ở bụng và không thể uống nước.
  • Thuốc giảm đau không có tác dụng.
  • Người bệnh có dấu hiệu nhiễm trùng như vết mổ đau, sưng nóng hoặc đỏ; vết thương có mủ; sốt….
  • Vết mổ bị hở
  • Có dấu hiệu hình thành cục máu đông, chẳng hạn như đau ở bắp chân, đùi hoặc háng; tấy đỏ và sưng ở chân hoặc háng.

Có thể bạn quan tâm:

>> Mổ ruột thừa nên ăn hoa quả gì

 

Save

Save

Lưu ý: Người bệnh cần thăm khám và tư vấn với bác sĩ chuyên khoa trước khi quyết định điều trị. Các trường hợp đã có chỉ định phẫu thuật và có nhu cầu phẫu thuật với bác sĩ giỏi, Đặt lịch bác sĩ sẽ tư vấn và hỗ trợ để người bệnh được điều trị theo đúng mong muốn. Đội ngũ bác sĩ của Đặt lịch bác sĩ đến từ nhiều bệnh viện công uy tín, có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm.
Chuyên mục: Dịch vụ
Từ khóa:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

×
Đặt lịch phẫu thuật với bác sĩ